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Julien fleuret

PRÉPARATEUR PHYSIQUE ET MENTAL

PASSEZ AU NIVEAU SUPÉRIEUR

QUI SUIS-JE ?

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Julien Fleuret

Préparateur Physique et Mental

Actuellement Préparateur Physique des catégories jeunes des Ducs d’Angers U9, U11, U13, U15, U17, Pôle Espoir U18 et Préparateur Physique et Mental indépendant auprès d’athlètes professionnels et de haut niveau (football américain, athlétisme, basketball, football) et également auprès de sportifs amateurs. 

Ma pratique ?

Passionné de sport depuis toujours, j’ai pratiqué le football pendant 11 ans et suis aujourd’hui athlète en demi-fond.

Ma formation ?

Diplômé d’un master STAPS Entrainement et Optimisation de la Performance Sportive (réathlétisation), d’un Certificat de Préparation Mentale pour la Performance Professionnelle et d’une Licence STAPS Éducation Motricité AEEAPS, je vous accompagne dans l’atteinte de vos objectifs sportifs grâce à mon expertise. 

Mes objectifs ?

Je vous aide à améliorer vos performances sportives et à développer vos capacités physiques (vitesse, force, puissance, endurance, etc.) pour devenir la meilleure version de vous-même.

Je vous accompagne également de manière préventive sur les risques de blessures et vous aide à retrouver vos capacités grâce à la réathlétisation.

Ils m'ont fait confiance : 

  • Angers SCO Handball (Nationale 1)

  • Angers Hockey Club Amateur (Section mineur des Ducs d'Angers : U9, U11, U13, U15, U17, Pôle Espoir U18).

  • Comité d'athlétisme de Maine et Loire (Académie de la Performance).

  • Croix Jeannette Bouguenais Handball (Nationale 2).

  • Sportifs évoluant au plus haut niveau international, national ou interrégional (footballeur professionnel, handballeurs, athlètes en sprint /demi fond, footballeur américain).

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Quel(s) objectif(s)?

Chaque individu est unique et présente des besoins propres à lui-même. C'est pour cela que chaque programmation est élaborée à la suite d'une première séance bilan et de la réalisation de tests physiques. Les séances et le suivi de votre entraînement seront individualisés et adaptés 

à votre profil et à vos objectifs.

PRÉPARATION PHYSIQUE

PRÉPARATION MENTALE

RÉATHLÉTISATION

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COACHING EN LIGNE

Retour des pratiquants

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Amadou Ndiaye
Athlète - 400m haies

" La préparation physique proposée par Julien m'a permis de retrouver mon meilleur niveau et de progresser afin de recourir au plus haut niveau" 

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Émilien Waflart
Footballeur

"Julien à été très à l'écoute de mes demandes, il a su à la fois me remettre en forme physiquement mais aussi me faire progresser en seulement 1 mois, ce qui est très important pour atteindre le haut niveau."

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Hugo Guérinot
Handballeur Professionnel

"J'ai beaucoup progressé physiquement au contact de Julien, avec des séances pertinentes, un bon suivi, un mélange de rigueur et de plaisir "

Actualités

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Offre Spéciale en partenariat avec CRYOFAST Angers et José Crespo Diététicien Nutritionniste
 

6 juin 2021

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Préparation Pré Saison
2021 - 2022

1er mai 2021

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Certificat de Préparation Mentale pour la performance professionnelle validée ! 

27 mars 2021

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